Cette technique de massage ayurvédique traditionnel, pratiquée par les indiens depuis des millénaires, a de multiples bienfaits :
- tonifie et relaxe les muscles, nourrit la peau,
- améliore la circulation sanguine et lymphatique,
- améliore les postures en assouplissant les articulations,
- assouplit la colonne vertébrale,
- augmente la vitalité, la force et la concentration,
- corrige le flux d’énergie à travers le corps,
- apporte une grande détente du corps et du système nerveux.
Au-delà des bienfaits physiques, le massage va, à travers le toucher, nourrir le corps, les sens et l’âme, à tous les âges de la vie.
Selon votre constitution, le massage sera lent, enveloppant et régulier, ou plus stimulant, rapide et profond, à l’huile de sésame bio, chauffée .
Ces massages contribuent au bien être, mais ne remplacent pas un suivi médical en cas de problème de santé.
Actuellement je reduis mon activité, aussi Je ne pratique plus les massages.